स्वास्थ्य

प्रधानमंत्री ने की मोटे अनाज को भोजन में शामिल करने की अपील

इंदौर। घर-घर में जंक फूड, बेकरी आइटम्स की बढ़ती खपत से कर्इ समस्याएं पैदा हो  रही हैं। एक और चरबी, मोटापा से युवाओं की सेहत खराब हो रही है तो दूसरी और कुपोषण से बच्चों की मौत हो रही है । दोनों ही तरह की विसंगतियों को दूर करने के लिए सितंबर माह को पोषण […]

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वैज्ञानिकों ने भी माना, आत्मा अमर हैं

नई दिल्ली । आत्मा के अजर-अमर होने की मान्यता को वैज्ञानिक समर्थन भी मिलने लगा है। भौतिकी और गणित के दो वैज्ञानिकों ने लंबे शोध के बाद दावा किया है कि आत्मा कभी मरती नहीं है, सिर्फ शरीर मरता है। मृत्यु के बाद आत्मा ब्रह्मांड में वापस चली जाती है, लेकिन इसमें निहित सूचनाएं कभी […]

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हल्दी की ताकत को विदेशी भी स्वीकार रहे

-पैरासिटामल और आईबूप्रोफेन से ज्यादा लाभदायक नई दिल्ली । देशी एंटीबायोटिक दवा हल्दी की ताकत को अब विदेशी विशेषज्ञों ने भी स्वीकार कर लिया है कि दर्द में हल्दी पैरासिटामल और आईबूप्रोफेन से ज्यादा लाभदायक होती है। इन दवाओं के दुष्प्रभाव हैं, लेकिन हल्दी का कोई दुष्प्रभाव भी नहीं है। मिलान स्थित एक प्रमुख दवा […]

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नींद की गोलियों खाना हो सकता है जानलेवा

नई दिल्ली । नींद की गोलियां खाने की आदत डाल लेना जानलेवा साबित हो सकता है। सख्ती के बावजूद नींद की गोलियों की बिक्री में बढ़ोतरी हो रही है। प्रेग्नेंट महिला को नींद की गोलियां नहीं लेनी चाहिए। इससे बेचैनी तो बढ़ती ही है, गर्भस्थ शिशु गंभीर विकृतियों का शिकार हो सकता है। प्रेग्नेंसी के […]

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तेज खर्राटा लेने वालों का डीएनए हो जाता है क्षतिग्रस्त

-इसीलिए जल्दी आता है बुढापा, शोध में खुलासा नई दिल्ली । खर्राटा लेने वालों को बुढ़ापा जल्दी आता है। यह दावा किया है शोधकर्ता वैज्ञानिकों ने। सिचुआन स्थित वेस्ट चाइना हॉस्पिटल में शोधकर्ताओं की टीम का कहना है कि तेज खर्राटा लेने वालों का डीएनए क्षतिग्रस्त हो जाता है। इससे उनकी कोशिकाओं की उम्र तेजी […]

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जागने के बाद स्ट्रेचिंग के है कई फायदे

-अंगड़ाई लेना या स्ट्रेच करना दिमाग को देता है ये सिग्नल नई दिल्ली । एक्सपर्ट्स का मानना है कि सुबह जागने के तुरंत बाद स्ट्रेचिंग करने के कई फायदे हैं। सुबह आंखें खुलने के बाद कई बार आंखों में नींद भरी रहती है और सीधे उठने का मन नहीं करता। जागने के बाद अंगड़ाई लेना […]

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जहर से ज्यादा नुकसानदायक है नींद की गोलिया

नई दिल्ली । अक्सर नींद ना आने पर कभी डॉक्‍टरों की सलाह पर तो कभी खुद ही नींद की गोलियों का सेवन करना आपके लिए हानिकारक हो सकता है। दरअसल, नींद की ये गोलियां आपको जहर से भी ज्‍यादा नुकसान पहुंचा रही हैं, जिसकी वजह से आपकी जान भी जा सकती है। लंबे समय तक […]

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पिट्यूटरी ग्रंथि ट्यूमर का लक्षण हो सकता है हार्मोनल असंतुलन

पटना : पिट्यूटरी ग्रंथि के ठीक से कार्य नहीं करने पर आमतौर पर अत्यधिक या कम हार्मोन का उत्पादन होता है, जिसके कारण पिंड (मास) बनने का खतरा पैदा हो जाता है। इस पिंड को ट्यूमर कहा जाता है, जो कैंसर रहित (बिनाइन) या कैंसर युक्त (मैलिग्नेंट) हो सकता है। इस ग्रंथि में ऐसे ट्यूमर […]

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अपने हाथों को इस प्रकार निखारें

ज्यादातर महिलाएं फेस पर सबसे ज्यादा ध्यान देती हैं लेकिन आप खूबसूरत तभी लगेंगी जब आपकी ओवरऑल स्किन अच्छी हो ना कि केवल आपका चेहरा। अगर आप होममेकर हैं और आपका पूरा दिन बर्तन साफ करने, कपड़े धोने और घर की सफाई में निकल जाता है तो जाहिर सी बात है आपके हाथों को दिनभर […]

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देर रात की एक्सरसाइज बिगाड सकती है सेहत

-सुबह व शाम के वक्त की गई एक्सर्साइज होती है अच्छी नई दिल्ली। डॉक्टरों का कहना है कि देर रात की ये एक्सर्साइज आपकी सेहत बिगाड़ भी सकती है। उनका कहना है कि सुबह व शाम के वक्त की गई एक्सर्साइज ही सेहत के लिहाज से अच्छी होती है लेकिन अगर आप ऐसा न करके […]